（フォリア）

心の相談室

心が疲れた時、自然の中に身を置くと
不思議なほど、ゆったりと肩のほぐれてくるのを感じて
今まで　こだわっていた事が、小さなつまらないことに思えてくる
そういった経験を　あなたはお持ちでしょうか？

はた目には何の問題もないと思われる生活をしていても
自分のなかでは整理できないモヤモヤが渦巻いていたり
虚しさやイライラで自分自身を持て余していたり
あるいはもっと深刻な症状を自覚しつつ
精神科に行くか心療内科に行くか
でも、それほどの事でもない…と逡巡してしまう

胸にひとりじっと仕舞い込んでいた事を
自然に手放すことが出来たら　どんなに楽になるでしょう

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